Polenul de albine este considerat unul dintre cele mai complete alimente, deoarece conţine toţi nutrienţii esenţiali vieţii.
Suntem alcătuiți din miliarde de celule, de foarte multe tipuri, care se regenerază la perioade diferite de timp, începând de la câteva zile, până la săptămâni, luni sau chiar ani.